4 iemesli, kāpēc cilvēks jūtas demotivēts (un ko darīt ar to?)
💯
Katrs no mums ir unikāls, taču, neskatoties uz to, mēs visi
esam līdzīgi dažos aspektos.
♨️ Piemēram, motivācija.
Mūs visus vairāk vai mazāk motivē vienas un tās pašas lietas.
Atšķirība starp diviem cilvēkiem ir uzmanības daudzums, ko mēspievēršam dažādām lietām.
Dažus vairāk motivē mērķis, nevis nauda.
Kamēr citi ir tieši pretēji.
Bet nauda un mērķis ir galvenie motivatori mums visiem.
Lūk, kas mums jāsaprot.
Tā kā mūs visus motivē vienas un tās pašas lietas, tas nozīmē, ka arī mūs DE motivē tās pašas lietas.
✅ 1. Sajūta, ka esi iestrēdzis
Rutīna ir laba un pat nepieciešama veselīgai dzīvei.
Bet ko tad, ja visa tava dzīve ir ikdiena?
Tādā gadījumā jautājums ir tikai par to, kad tu kļūsi demotivēts.
Mums kā cilvēkiem ir vajadzīga daudzveidība un azarts.
Tātad, ja jūs esat iestrēdzis, tad risinājums ir jaunu ideju un pieredzes meklēšana.
Tam nav jābūt kaut kam dramatiskam.
Jūs varat izaicināt sevi, vienkārši izlasot interesantu grāmatu.
Izmēģināt jaunu hobiju.
Ja jūs to izdarīsit, jūs lēnām, bet noteikti pievienosiet savai dzīvei daudzveidību un kļūsiet arvien priecīgāks par katru dienu.
✅ 2. Nepielieto visus savus talantus
Tas bieži notiek ar cilvēkiem, kuri izvēlas karjeru, pamatojoties uz algu un citiem ieguvumiem.
Viņi pastāvīgi peld augšup par straumi.
Tā vietā, lai pielietotu savus talantus, cilvēks izvēlas darīt to, ko vislabāk apmaksā.
Un tāpēc viņi zaudē motivāciju.
Daudz labāk ir dziļi ieskatīties spogulī un pajautāt sev ...
Kurās jomās esmu lielisks?
Kas mani motivē darboties?
Kā es varu apvienot iepriekš minētās lietas, darot savu darbu?
Atbildot uz šiem jautājumiem, jūs labāk sapratīsit, kāda veida karjera var piepildīt jūsu sirdi ar prieku un optimismu.
✅ 3. Uzskatu ierobežošana
Ja jūs kādreiz domājat ...
Es neesmu pietiekami X, lai veiktu Y ...
Jums ir ierobežojoši uzskati.
Patiesībā zināmā mērā tas piemīt mums visiem. Citam vairāk, citam mazāk.
Problēma ir tad, kad jūsu ierobežojošie uzskati sabojā jūsu motivāciju un neļauj jums rīkoties.
Ja tas notiek, rīkojieties šādi.
Jūs varat mēģināt jebkurā gadījumā.
Tas neko nenozīme, ka domājam, ka neizdosies, vienalga mēģiniet
Pat ja jūs to darāt, kas ir tas sliktākais, kas var notikt?
Ja jūs neuzņematies pārāk lielu risku, jums viss būs kārtībā.
No otras puses, jūs varat gūt panākumus un veikt pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē.
✅ 4. Bezjēdzīgi mērķi
Dažreiz mērķi, pēc kuriem tiecaties, nav motivējoši.
Tā vietā tie ir bezjēdzīgi.
Jūs tos neuzskatāt par īpaši vērtīgiem, tomēr jūs tos cenšaties sasniegt kāda iemesla dēļ.
Ja tas tā ir, jums jāpārtrauc un jājautā sev ...
Kas man ir svarīgs?
Kādu rezultātu es gribu redzēt savā dzīvē?
Kādas iespējas es vēlos izmantot?
Atbildot uz šiem jautājumiem, jūs iegūsiet lielāku skaidrību par mērķiem, kas jums ir nozīmīgi.
Šie mērķi iedvesmos jūs turpināt darboties.
Un galu galā nebaidieties iegūt lielāku kontroli pār savu motivāciju!!!
❓ Ko darīt ar demotivāciju? Sekos turpinājums